Armut vucutlu hanimlara Alkaline diyeti

Iki hafta once 3 sene once ziyaret ettigim akupunktur doktoronu ziyaret ettim. Ilk farkettigi sey kilo almis olmamdi. Yanlis yiyecekleri yedigim icin kilo aldigimi soyledi. "O-ring test" ile hangi yemekleri yemem gerektigini buldu.

Tahillar:
Basmati rice
Wild brown rice
Red rice
Sorghum
Kizil bugday (spelt)
Quino
Mercimek
Brown sweet rice
Sweet rice

Sebzeler:
Beyaz lahana
Kirmizi lahana
Kirmizi pancar
Pirasa
Winter squash
Green banana pepper
Bell pepper
Sogan
Kirmizi patates
Sweet potato
Mor yam (purple yam)
Sari patates (Golden potato)
Kereviz koku
Yer elmasi
Sarmisak
Roka
Kuzu kulagi (Mache Rosette)
Semizotu
Sea weed
Snowpea
Cilantro
Su teresi (watercress)
Basil
Domates
Patlican
Maydonoz

Et:
Tavuk
Hindi
Bildircin
Keci
Koyun

Balik:
Somon
Tuna
Yilan baligi
Mackarel
Anchovies
Sardunya
Pompano 

Cay:
Oolong
Ginger
Ginseng

Sut urunleri:
Keci sutu
Koyun sutu
Keci peyniri
Koyun peyniri

Baharat:
Karabiber
Curry
Aci kirmizi biber
Defne yapragi
Biberiye

Meyze:
Nar
Greyfurt
Limon
Gala elmasi
Fuji elmasi

Turk yemekleri:
Lahmacun
Midye dolmasi
Mesir macunu